À quelle fréquence faut-il donner le bain à son bébé ?

Le bain est un moment d’éveil et de détente, mais c’est également un sujet de stress et de questionnement pour les parents. À quelle fréquence faut-il donner le bain à bébé : tous les jours, tous les deux jours, plusieurs fois par jour ? À quel moment donner le bain à son enfant ? Comment faire du bain un moment de détente pour bébé ? C'est à toutes ces questions que nous tentons de répondre aujourd'hui !

 

I. À quelle fréquence donner le bain à bébé ?  

Si le bain quotidien est une évidence pour beaucoup de parents, cette pratique ne doit pas toujours être automatique.

En effet, un bébé ne se salit pas beaucoup pendant ses premiers mois, car ses activités sont limitées. De plus, le savon - même adapté aux bébés - et l’eau - surtout si elle est calcaire - risquent d'assécher la peau des nourrissons. 

  • En hiver, un bain tous les 2 jours est suffisant. Le jour suivant, il est possible de le débarbouiller avec une eau nettoyante adaptée en prenant soin de cibler les zones sensibles : le cou, les plis de peau, les coudes… 
  • En été, le rythme des bains pourra être plus régulier car bébé risque de plus s’agiter et transpirer. 

Enfin, il est important de s’adapter à la météo. Lorsqu’il fait chaud et que bébé transpire beaucoup, le bain est une solution efficace pour aider bébé à réguler sa température, quitte à lui donner plusieurs bains par jour lors des épisodes caniculaires. 

Mais ils ne viennent pas de dire que trop le laver risque de lui assécher la peau ?

Pas de panique, la solution est de ne pas utiliser de savon. On distingue en effet le bain “avec savon” du “trempage“ de l'eau claire. Une alternative au bain quotidien est donc d’alterner entre les deux : laver bébé un jour avec du savon, et simplement le tremper le lendemain tout en lui prodiguant les soins habituels. 

Une astuce si l’eau est riche en calcaire : ajoutez-y deux ou trois cuillères d’amidon de maïs ou de maïzena pour neutraliser l’eau.

 

II. Comment donner le bain à son bébé ? 

Pour finir, nous savons que donner le bain à bébé peut être une expérience stressante, voilà donc quelques points à garder à l’esprit pour un bain apaisé : 

  • Ritualisez l’heure du bain.

À quelle heure donner le bain à bébé ? Si la réponse varie d’une famille à l’autre en fonction des emplois du temps de chacun. Il est important de ritualiser le bain de bébé pour en faire un moment agréable et le rassurer. Pensez donc à leur donner le bain à une heure fixe, en répétant les mêmes soins, de préférence le soir pour intégrer ce moment de détente au rituel du coucher. 

  • Vérifiez toujours la température de l’eau. 

La peau des bébés est délicate et il est important de contrôler la température de l’eau lorsqu’on donne le bain à un nourrisson. Mélangez l'eau du bain à la main pour obtenir une température homogène puis vérifiez avec un thermomètre qu’elle ne dépasse pas les 37 °C. Une alternative pour contrôler la température de l’eau du bain consiste à y tremper votre coude ou poignet pour vous assurer qu’elle soit agréable au toucher. 

  • Ne laissez jamais les enfants sans surveillance dans le bain.

Cette information semble logique, mais elle est essentielle : ne laissez jamais un bébé seul dans le bain. Bien qu’on utilise souvent des baignoires pour nourrissons équipées de harnais, les jeunes enfants peuvent facilement glisser dans leur bain. Il faut donc faire preuve de prudence. Si vous devez quitter la pièce, assurez-vous qu’un autre adulte vous remplace ou sortez votre enfant du bain. 

  • Après le bain, ce n’est pas fini !

Après le bain, veillez à bien sécher le corps de votre bébé, surtout au niveau des plis (cou, cuisses…) et à l’hydrater avec un lait hydratant adapté pour les enfants.

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